Eleganckie buty a pielęgnacja stopy – jakie zabiegi warto stosować, by nie mieć problemów z pęcherzami i odciskami?

Nieestetyczne odciski, sprawiające ból i utrudniające chodzenie pęcherze wypełnione płynem surowiczym, a także modzele, to tylko niektóre z problemów, z jakimi trzeba się mierzyć w przypadku noszenia niewłaściwie dobranego obuwia czy też niezwracania szczególnej uwagi na domową pielęgnację stóp.

Na szczęście można sobie z nimi łatwo poradzić. Jak? Regularnie dbając o zdrowie stóp. Nie wiesz od czego zacząć? Doskonale trafiłeś ponieważ dziś zdradzimy Ci na czym powinna polegać pielęgnacja stóp latem i co na odciski sprawdza się najlepiej.

Domowa pielęgnacja stóp – skuteczne sposoby, po które sięgały już Twoje prababki

Podobno przeciętnie człowiek podczas swojego życia przechodzi dystans porównywalny z odległością równą trzem podróżom dookoła świata – mając na względzie tą informację nikogo więc nie powinien dziwić fakt, że to właśnie utrzymujące na sobie duży ciężar stopy muszą być otoczone troską przejawiającą się m.in. właśnie w regularnej pielęgnacji stóp. Jak zadbać o takową w domowych warunkach?

Moczenie stóp

Nieodłącznym elementem domowej pielęgnacji stóp jest ich moczenie w dowolnie wybranej przez siebie kombinacji wody z dodatkami. Wystarczy, że do większej miski wlejesz ciepłą wodę, a następnie dosypiesz do niej kilka łyżek soli lub sody oczyszczonej oraz napar z ziół lub kilka kropli olejków eterycznych i gotowe. Tak przygotowana mikstura pomoże Ci się pozbyć zrogowaciałej skóry, pozbyć się martwego naskórka, a także sprawi, że skóra stanie się miękka. Sandałki, espadryle na koturnie i klapki – nadchodzimy!

Homemade peeling

Świetną alternatywą dla produktów dostępnych w sklepach jest równie skuteczny, domowy peeling, który jest dziecinnie prosty w przygotowaniu. Wystarczy bowiem, że połączysz ze sobą sól himalajską (lub zwykłą sól kuchenną), olej kokosowy/oliwę z oliwek/olej z awokado, a także 2 krople olejku eterycznego i już. Tak przygotowany peeling stosuj przynajmniej 2-3 razy w tygodniu, a po jego wykonaniu nie zapomnij o nawilżeniu stóp np. wybranym kremem lub odżywczym masłem do stóp.

Duet doskonały

Podczas pielęgnacji stóp warto także skupić się na popękanych piętach, które są efektem braku elastyczności skóry regularnie poddawanej naciskowi. Aby pozbyć się tego wątpliwej urody dodatku, sięgnij po specjalnie dedykowany krem zmiękczający twardą skórę, po czym usuń wszelki zgrubiały naskórek z wykorzystaniem tarki.   

Jak pozbyć się odcisków na stopach?

Wiesz już jak stworzyć w swoim domu istne SPA dla stóp, które sprawi, że skóra będzie nie tylko miękka i odpowiednio nawilżona, ale też gładka, w efekcie czego znacznie chętniej będziesz ją eksponować w sandałach, klapkach czy innego rodzaju eleganckich butach odkrywających stopy.

Co jednak zrobić, gdy na skórze pojawia się prawdziwa zmora zadbanych stóp w postaci odcisków? Nie panikować, ani nie przebijać ewentualnych bąbli, a zamiast tego skorzystać z poniższych propozycji.

Jak usunąć odcisk? Jeżeli Twoim „przeciwnikiem” jest duży i bolesny odcisk, to możesz zdecydować się na jedną z dwóch, następujących opcji: piłowanie z użyciem pumeksu lub też ścieranie wykonane przez posiadającego stosowne wykształcenie lekarza. W przypadku tego pierwszego rozwiązania całość zacznij od zmiękczenia skóry. Wymocz odcisk w ciepłej wodzie przez ok. 10 minut, a następnie zanurz w niej wcześniej przygotowany pumeks i okrężnymi ruchami usuń martwą skórę pamiętając o tym, by zachować odpowiednią ostrożność, gdyż jej nadmierne usunięcie może skutkować nie tylko krwawieniem, ale też jej zakażeniem. Całość powtarzaj aż do uzyskania pożądanego efektu. Alternatywnym rozwiązaniem na to, jak pozbyć się odcisków jest stosowanie plastrów z na odciski, które chronią skórę przed dalszym obcieraniem i nawilżają otaczający go naskórek, tym samym przyspieszając usunięcie odcisku. W pielęgnacji stóp latem pomocne są także kremy z kwasem salicylowym, który usuwa martwą skórę i